En un estudio innovador llevado a cabo en Alemania y publicado en Frontiers in Psychiatry, se ha revelado que el videojuego «Super Mario Odyssey» puede tener un impacto positivo en la reducción de los síntomas de la depresión. En comparación con otras formas de tratamiento, este juego 3D demostró ser una intervención eficaz en las disfunciones cognitivas asociadas con la depresión.
¿Cómo Funciona?
«Super Mario Odyssey» requiere que los jugadores naveguen en entornos 3D, lo que involucra procesos que dependen de la región del hipocampo del cerebro. Dado que la depresión implica disfunciones cognitivas y afectivas, el estudio abordó específicamente el aspecto cognitivo de la enfermedad.
Disfunciones Cognitivas en la Depresión:
1. Pensamientos Negativos Persistentes.
2. Autocrítica.
3. Dificultad para Concentrarse.
4. Problemas para Tomar Decisiones.
Disfunciones Afectivas:
1. Sentimientos Persistentes de Tristeza.
2. Vacío y Desesperanza.
3. Capacidad Disminuida para Experimentar Placer o Interés.
El autor del estudio, Moritz Bergmann, y su equipo realizaron una intervención durante seis semanas con el videojuego para evaluar si estas disfunciones cognitivas mejoraban en los participantes diagnosticados con depresión.
Resultados del Estudio:
En el estudio participaron 46 personas diagnosticadas con depresión, divididas en tres grupos: los que jugaron «Super Mario Odyssey», los que utilizaron el software «CogPack», y aquellos que recibieron tratamiento estándar con medicamentos y psicoterapia. El grupo que jugó «Super Mario Odyssey» mostró una disminución significativa en los síntomas depresivos y una mayor motivación media de entrenamiento en comparación con el grupo de control activo.
Recomendaciones del Estudio:
Los autores sugieren la posibilidad de combinar el tratamiento habitual y la terapia con videojuegos, destacando también mejoras en la memoria visuoespacial de los participantes en comparación con aquellos que solo recibieron tratamiento estándar.
Este estudio abre nuevas perspectivas sobre el uso de terapias digitales, como los videojuegos, para abordar aspectos específicos de la depresión y mejorar la calidad de vida de los pacientes.
